提醒:您的电视会损害您的自尊心。 3个迹象需要注意

作者:相里锬

<p>你看到的东西决定了你的思考你的思维方式取决于你所接触到的东西;电视是其中之一因为看电视很有趣,看电视有点奇怪吗</p><p>这就像许多人的减压按钮这是你放松的地方因此无论你是看着一部悬疑的惊悚片还是用喜剧电影抓住你的座位边缘,总会有东西在电视上招待你实际上,太多的电视观看是不利于你的健康,也有利于你的自尊你的自尊是你的内心镜子你怎么看待自己</p><p>你认为你聪明或愚蠢,美丽或丑陋,胖或苗条,这一切都在你的脑海里它可能会受到工作中同事或主管的影响,同伴影响和意见但它完全在你的控制之下你对你的感受负责不是你的母亲你最好的朋友或老师三年级电视对你自己的意见有很大的影响,因为它是信息进入你的思维方式之一研究表明,虽然99%的家庭至少拥有一台电视,但普通人却花5电视有一天,从这个角度来看,我们不能否认电视的影响虽然有些人可能会认为看电视是好的,但负面影响通常是在花的时候主要方式和当时的观看次数3台电视对我们的生活产生了负面影响,我们的自尊心是:不公平的比较不是你阻挡你的人,这就是你认为你不是 - 今天的匿名电视描绘了你应该看,感觉,穿,吃的图像事实上,过你的生活,所以你哈一个真人秀节目,电影和广告表明,漂亮的女性身材高大,苗条和性感,6尺寸腰部Haaa让人觉得不完美,缺乏经常看到这种情况下的年轻女性将被迫成为她所钦佩的模特她会做任何事情这会导致饮食失调,如厌食症和贪食症这也适用于男性你仔细研究一个成功的男人应该如何看待它当你把这个形象与自己比较时,他应该驾驶的帽子车,你变得非常沮丧因为你是一个很大的呐喊,许多人进入黑暗交易和犯罪,因为他们想要在他们的脑海里印第安纳大学进行的成功研究的中尉负面形象发现,电视观看可以改变孩子的自尊心为一些孩子看完电视上的各种节目,我往往会对自己感觉更糟黑人儿童和白人女孩似乎在排行榜上排名第一如果青少年和成年人可能受到影响,他们会看到它在电视上,你可以想象孩子的影响力,他们处于一个非常脆弱的孩子年龄,照顾者和父母必须筛选被监视的内容,以便他们能够正确地解释传达给成年人的信息,如果它让你正确如果你感觉不舒服,请将其关闭精神警觉会降低精神警觉性,因为它能够注意到心灵;对一群年轻人进行的研究表明,在接下来的25年中每天看电视超过3小时的人在某些认知测试中表现更差,与观看小电视的人相比,你在电视机前花了好几个小时,不仅浪费宝贵的时间,而且还会伤害你的智力能力你的自尊心得益于你聪明的思维能力和参与有意义的谈话能力当你的这种能力被电视带走时,你对自己缺乏信心,试着去避免他人或拒绝与人交往你变得孤独和反社会而不是看电视,你可以在阅读时阅读,你会发现新事物,更多地了解你已经知道的新想法并且可以看到问题阅读发展思维的思维就像一个肌肉,阅读是心灵锻炼对身体肌肉的影响学习一种新的语言和玩拼图和填字游戏的精神同样具有挑战性的游戏也很适合发展你的思考除了像Sudoku这样的传统游戏,现在还有许多其他游戏可用线路获取也可用作移动应用程序例如,神经元提供的大脑游戏具有智力挑战和玩乐我喜欢它们你可以在任何地方玩它们当你回到你的工作/任务,你会感到更加警觉和充分的活力减少活动是显而易见的 对于大多数人来说,他们花几个小时看电视来减少活动并导致体重增加,特别是对于每天花费超过四小时看电视的人来说,它占用了你可以运动或者当它适合运动时,它也是与糖尿病风险增加有关你绝对不希望这样!你的健康对你的自尊很重要当你生病时,你不会感到有动力或有能力完成最微小的任务,以提高你的自尊,尝试新的活动,挑战或做一些有趣的户外活动,我的意思是hahaha grabs “我的时间”,并明白下一个人会为你的自尊创造一个奇迹,也适用于移动设备当你花时间去认识某人时,付出真诚的赞美或慈善事业你对自己感觉良好吗</p><p>你愿意结束你的一天,感觉就像你让某人微笑一样吗</p><p>就像你实际上有所作为,这就是你的电视不会给你的东西这取决于你你决定你的生活应该去哪里如果这意味着关闭电视,请做你的未来,谢谢你的眼睛* *露丝Zubairu是一个心态赋权教练她帮助年轻女性识别和克服限制性思维模式,使他们能够实现自己的梦想PS:5个人中有4人为自卑而奋斗吗</p><p>获取列表以了解您的状态!....