8种意想不到的方式使用西兰花

作者:栾冗弋

<p>那些处于低碳水化合物和古代世界的人一直都知道这一点,但你知道多少多才多艺的西兰花吗</p><p>你知道你可以用西兰花代替土豆,大米和其他淀粉类食物吗</p><p>披萨怎么样</p><p>不相信</p><p>然后看看这八种意想不到的方式来使用西兰花</p><p>花椰菜比萨是的,你可以放弃笨重的碳水化合物披萨,吃西兰花披萨后感觉良性</p><p>另一种偷偷摸摸的方式是在孩子的饭菜中加入更多的蔬菜</p><p>花椰菜巧克力布丁这种西兰花巧克力布丁提供蔬菜和甜点! Mashed Cauliflower这可能是人们参与的第一个西兰花配方</p><p>它是土豆泥的绝佳营养替代品</p><p>这是一个多才多艺的食谱,你可以做任何你喜欢的事 - 大蒜,奶油芝士,香草,五香,芥末......西兰花沙拉三明治认为你不能吃低碳水化合物饮食沙拉三明治</p><p>再想一想!这种以西兰花为基础的人造奶片甚至可以愚弄最难吃的沙拉三明治粉丝!培根芝士汉堡花椰菜砂锅所有的培根芝士汉堡都没有面包!花椰菜蘑菇烩饭这种奶油蘑菇西兰花米是完美的低碳水化合物装饰</p><p>它是如此丰富和美味,你不会相信它是无谷物的</p><p>不是西兰花的土豆沙拉是一种新型的人造沙拉</p><p>你不爱什么</p><p>鸡肉西兰花砂锅是用切块的西兰花,鸡肉和奶酪制成的</p><p>这道菜不仅美味,....