终于找到了:小麦草汁适合结肠炎

作者:微生翻胡

<p>如果你走进大多数健康食品商店,果汁吧或餐馆,你可以听到响亮的声音</p><p>普通游客会认出这种声音,因为小麦草浸在一片新鲜的绿汁中,通常是一盎司或两盎司</p><p>对于将生命之叶变为果汁的奢侈品,您可能需要支付2-4美元/盎司</p><p>小麦草汁的粉丝表明,1盎司的小麦草汁与2磅蔬菜的营养价值相当,尽管这种说法受到了质疑(http://healthpsych.psy.vanderbilt.edu/WheatGrass.htm)</p><p>是否有任何支持证明小麦草汁有益健康“崇拜”</p><p>故事说Ann Wigmore使用小麦草汁来帮助他治愈癌症并继续创建希波克拉底健康研究所(http://hippocratesinst.org/wheatgrass-2)</p><p>我去过那里,来自世界各地的人们前往现场使用生食和每日小麦草汁来维持或改善他们的健康</p><p>令人印象深刻的是看到客人在距离土壤根部10分钟内切割自己的草,榨汁和饮用</p><p>我经常在同行评审的期刊中搜索已发表的医学证据,以检查小麦草汁的潜在健康益处,并且不会发现太多的挫败感</p><p>当然,没有小麦草游说资助这些研究,但对小麦草汁的兴趣非常大,众所周知</p><p>看来,当你搜索国家医学图书馆时,如果你搜索小麦草而不是小麦草,你可以找到一些研究</p><p>我的错误使我感到谦虚</p><p>我刚刚在十年前发现了一项关于小麦草的研究,以研究它在溃疡性结肠炎中的作用(http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11989836)</p><p>在这项双盲,安慰剂对照研究(对人类进行的最佳临床研究)中,23名活动性溃疡性结肠炎(UC)患者每天接受100cc小麦草汁或安慰剂,持续一个月</p><p>对于完成该研究并获得完整信息的19名患者,小麦草汁与整体疾病活动和直肠出血严重程度显着降低相关</p><p>没有发生严重的副作用</p><p>为什么小麦草汁对UC等炎症性肠病有益</p><p>小麦草已被证明具有强大的抗氧化活性(http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16521113),其丰富的成分芹菜素具有强大的抗炎特性(http:// www.Ncbi).nlm .nih.gov / Search PubMed / 17982104)</p><p>此外,高水平的叶绿素,维生素和矿物质可能发挥作用</p><p>我的建议是停在当地的健康食品商店,餐馆或果汁吧,看看一盎司的小麦草(或小麦草)是如何在你的胃里安顿下来的</p><p>这是一种后天的味道,我现在很享受,....